Методические рекомендации для родителей по профилактике агрессивного поведения подростков
Столкновение с детской агрессивностью всегда вызывает растерянность у взрослых. Но некоторые проявления жестокости, упрямства и непослушания не всегда свидетельствуют о наличии у подростка каких-либо психических отклонений, часто он просто не знает, как себя правильно вести, и ему достаточно просто немного помочь, оказать поддержку. Психологи говорят, что с агрессивными или демонстративными подростками работать легче, чем с замкнутыми или заторможенными, так как они быстро дают понять, что с ними происходит.
Родителям необходимо:
1. Поддерживать в семье атмосферу теплоты, заботы и поддержки. Чувство защищенности и уверенность в родительской любви способствуют более успешному развитию подростка. Чем более уверенным в себе он станет, тем реже будет испытывать гнев, зависть, тем меньше в нем останется эгоизма.
2. Родителям следует сосредоточить усилия на формировании желательного поведения, а не на искоренении нежелательного, подавая подросткам пример просоциального поведения (заботы о других, помощи, сочувствия и т. д.).
3. Необходимо быть последовательными в своих действиях по отношению к подросткам. Наибольшую агрессию проявляют те подростки, которые никогда не знают, какую реакцию родителей вызовет их поведение на этот раз. Например, за один и тот же поступок подросток в зависимости от настроения отца мог получить либо подзатыльник, либо поощрение.
4. Требования, предъявляемые подросткам, должны быть разумны, а на их выполнении надо настаивать, ясно давая детям понять, чего от них ждут.
5. Следует избегать неоправданного применения силы и угроз для контроля поведения подростков. Злоупотребление такими мерами воздействия на детей формирует у них аналогичное поведение и может стать причиной появления в их характере таких неприятных черт, как злость, жестокость и упрямство.
6. Важно помочь подростку научиться владеть собой, развивать у него чувство контроля. Подростки должны знать о возможных последствиях своих поступков и о том, как их действия могут быть восприняты окружающими. К тому же у них всегда должна быть возможность обсудить спорные вопросы с родителями и объяснить им причины своих поступков — это способствует развитию чувства ответственности за свое поведение.
7. Подросток имеет право выражать свои отрицательные эмоции, но делать это не с помощью визга или тумаков, а словами. Надо сразу дать понять ребенку, что агрессивное поведение никогда не принесет выгоды. Необходимо учить подростка говорить о
и именами: «я разозлился», «я обиделся», «я расстроился». Когда взрослый рассержен, важно сдерживать гнев, но высказать свои чувства громко и сердито: «Я поражен и обижен». Ни в коем случае не обзывайте подростка глупым, тупым и т.д. — он будет так же вести себя с другими детьми.
8. Чем больше будет агрессии со стороны взрослого, тем больше враждебности зародится в душе подростка. Не имея возможности ответить своим непосредственным обидчикам — родителям, педагогам подросток отыграется на кошке или побьет младшего.
9. Иногда подростку нужно просто понимание, и одно лишь ласковое слово способно снять его озлобление. В других случаях только принятия и сочувствия подростку бывает недостаточно.
10. Задача взрослых в том, чтобы научить подростков правильно направлять, проявлять свои чувства. Бывает, что очень вспыльчивый подросток старается сдерживаться на людях (например, в школе), но дома он срывается: устраивает истерики, скандалит, грубит родным, дерется с братьями и сестрами. Такое проявление агрессии не приносит ему желаемого облегчения. Он недоволен случившимся и чувствует себя виноватым. Из-за этого напряжение увеличивается еще больше, и следующий срыв бывает более бурным и продолжительным.
11. Самое главное — научить подростка разряжаться — избавляться от накопившегося раздражения, дать ему возможность использовать переполняющую его энергию «в мирных целях».
12. Таким подросткам необходимо предложить социально приемлемые методы для выражения подавленного гнева.
- Пусть подросток останется один в комнате и выскажет все, что накопилось, в адрес того, кто его разозлил.
- Предложите ему, когда сложно сдержаться, бить ногами и рукам специальную подушку, рвать газету, комкать бумагу, пинать консервную банку или мяч, бегать вокруг дома, писать все слова, которые хочется высказать в гневе.
- Дайте подростку совет: в момент раздражения, прежде чем что-то сказать или сделать, несколько раз глубоко вдохнуть или сосчитать до десяти. Это помогает успокоиться.
- Также можно послушать музыку, громко попеть или покричать под нее.
- Можно попросить подростка нарисовать чувство гнева. Тогда агрессия найдет выход в творчестве.
- Родители могут научиться управлять поведением своих агрессивных подростков, для этого следует:
* обратить особое внимание на игры подростка. В играх дети осуществляют свои мечты, фантазии и страхи;
* обсуждать с подростком, на кого он хочет быть похож, какие качества характера его привлекают, а какие отталкивают;
* следить за тем, какой пример вы подаете подростку. Если подросток судит других людей, награждает их «ярлыками», возможно, он повторяет ваши слова;
* быть готовым внимательно выслушать подростка, если он хочет рас-сказать вам свой сон. Во сне дети часто видят то, чего им не хватает в жизни. Особое внимание обращайте на повторяющиеся сюжеты сновидений;
* поощрять подростка говорить о том, что его волнует, что он переживает;
* научить подростка прямо говорить о своих чувствах, о том, что ему нравится, а что нет.
13. Очень активным и склонным к агрессии подростка следует создать условия, позволяющие им удовлетворить потребность в движении, а также заняться интересующим их делом. Например, можно предложить им занятия в спортивных секциях, участие в соревнованиях или в постановке спектаклей, организовывать для них разные игры, длительные прогулки или походы.
14. Не надо пытаться полностью оградить подростка от отрицательных переживаний. В повседневной жизни избежать гнева, обид или столкновения с жестокостью невозможно. Важно научить детей противостоять агрессорам, не уподобляясь им.
15. Подросток должен уметь сказать «нет», не поддаваться на провокации окружающих, с юмором относиться к неудачам и знать, что в свои проблемы иногда правильнее посвятить взрослых, чем разбираться с ними самостоятельно.
Однако если родители любят смотреть фильмы ужасов и боевики — подросток тоже их полюбит. А если бить собаку на глазах у подростка, нечего удивляться, что через некоторое время он начнет мучить животных, а потом и людей. Подростки – максималисты, и, получив урок цинизма в детстве, повзрослев, они не станут задумываться о том, что чувствует их жертва.
Только личным примером, развивая у подростка сочувствие, сопереживание, стремление помогать тем, кто слабее, противостоять волне агрессии, захлестывающей детей с экранов телевизоров, мониторов компьютеров и страниц популярных газет и журналов.
Методические рекомендации необходимо учитывать при профилактике агрессивного поведения, для того чтобы не только правильно организовать процесс воспитания, но, и чтобы оно было эффективно направлено на детей и способствовало формированию личности.